Grit X2 Outdoor Multisport Smartwatch

Die Grit X2 von Polar ist sehr kompakt und dennoch mit allen technischen Raffinessen ausgestattet. Sie für große Abenteuer wie geschaffen und deshalb auch äußerst robust. Dennoch ist Sie auch im Alltag ein nützlicher Helfer. Die innovativen und fortschrittlichen Trainings-, Schlaf- und Erholungstools überzeugen ebenso wie das AMOLED-Display mit Saphirglas, die Biosense-Technologie und die exakte Navigation mit farbigen Karten. Alles in allem eine gelungene Outdoor- und Sportwatch, die jeden Cent des Preises wert ist.

Highlights Polar Grit X2 Smartwatch

• Kratzfestes Saphirglas
• AMOLED-Touchscreen
• Nur 62 g schwer und 12,5 mm flach
• Lünette aus Edelstahl
• Dual-Frequenz-GPS
• Offline-Karten & Points-of-Interest
• Extrem lange Akkulaufzeit: bis zu 30 Std. im Performance-Modus, 90 Std. im Eco-Modus und 7 Tage im
• Smartwatch-Modus
• Polar Elixir Biosensing: optische Pulsmessung, Handgelenk-EKG, SpO₂, nächtliche Hauttemperatur,
• HRV & Erholungsüberwachung
• Polar Smart Coaching: Training Load Pro, Running Power, vertikale Geschwindigkeit & VAM,
• Orthostatischer Test u.v.m.
• Erweiterte Outdoor-Trainingsmetriken
• Über 150 Sportprofile
• MIL-STD 810H-zertifiziert, militärische Robustheit & WR50
• Smartwatch-Funktionen
• Bonus-Pakete: TrainingPeaks, Strava, Komoot, Adidas Running & neues Polar Fitnessprogramm

Design

Grit X2 ist etwas kleiner als die Pro-Version, bleibt aber ein echtes Kraftpaket für Outdoor-Abenteuer.

• 1,28” großes, kratzfestes AMOLED-Display aus Saphirglas
• Robuste Lünette aus Edelstahl mit gravierter Kompassmarkierung
• Hohe Auflösung: 416 x 416 Pixel
• MIL-STD-810H-zertifiziert, wasserdicht bis 50 m (WR50)
• Individuell wählbare Dashboards und Widgets für schnellen Zugriff
• Auch ideal für aktive Frauen – schmal, leicht und kompakt (nur 12,5 mm flach, 45 mm Durchmesser,
• 62 g Gewicht)

Navigation

Ob in unwegsamem Gelände, auf entlegenen Gebirgspfaden oder in der Stadt – mit der Grit X2 findest du stets

• den richtigen Weg.
• Dual-Frequenz-GPS (L1 / L5) für höchste Präzision
• Offline-Karten für Navigation ohne Mobilfunkempfang
• POIs und Routen für effiziente Tourenplanung
• Breadcrumb-Navigation zur sicheren Rückverfolgung
• Strava-Routenimport mit Strava Premium
• Vertikale Geschwindigkeit & VAM für präzise Anstiegs- und Abstiegsmessung
• 3D Speed zeigt deine tatsächliche Geschwindigkeit unter Einbezug von Höhenmetern
• Hill Splitter erkennt automatisch alle Anstiege und Abstiege anhand GPS-, Distanz- und
• Höhenmessdaten
• Echtzeit-Höhenprofile bereiten dich auf jede Etappe vor
• Höhenmesser, Barometer und Kompass inklusive

Biosensing

Polars fortschrittlichste Biosensorik liefert präzise Einblicke in Herzgesundheit, Erholung und Anpassung an

• extreme Bedingungen.
• Hochpräzise optische Pulsmessung liefert Echtzeitdaten während des Trainings, im Schlaf und im
• Alltag.
• Das Handgelenk-EKG liefert dir direkt Einblicke in den Status deines Herzens – ohne Brustgurt, auch
• für den Orthostatischen Test geeignet.
• Der SpO₂-Sensor misst deinen Blutsauerstoffgehalt – ein wichtiger Indikator für dein Wohlbefinden –
• mit automatischer Nachterfassung und spontanen Checks.
• Nächtliche Hauttemperatur: Erkennt Veränderungen im Schlaf, vergleicht sie mit deinem persönlichen
• 28-Tage-Durchschnitt und liefert Hinweise auf Infekte oder zur Zyklusbeobachtung.

Smart Coaching

Die Grit X2 bietet die ganze Bandbreite wissenschaftlich fundierter Trainings- und Erholungsfunktionen ineinem kompakten Design.

• Training Load Pro: Zeigt dir, wie sehr deine Workouts deinen Körper beanspruchen, und hilft dir – in
• Kombination mit Recovery Pro – das optimale Gleichgewicht zwischen Training und Erholung zu
• finden.
• Running Program: Wähle zwischen 5 km, 10 km, Halbmarathon oder Marathon und erhalte einen
• individuellen, adaptiven Trainingsplan, der sich an deinen Zielen orientiert.
• Running Index: Schätzt deine maximale aerobe Leistungsfähigkeit basierend auf Herzfrequenz- und
• Geschwindigkeitsdaten aus deinem Lauf.
• Running Performance Test: Verfolgt deinen Fortschritt und hilft dir, deine Herzfrequenz-,
• Geschwindigkeits- und Leistungszonen zu personalisieren.
• Laufleistung am Handgelenk: Zeichnet deine Laufleistung in Watt auf, damit du deine Intensität
• gezielt steuern und erfolgreich ins Ziel kommen kannst.
• Orthostatischer Test: Misst Herzfrequenz und -variabilität, analysiert langfristige Erholung und bezieht
• mentale Belastung, Schlaf, Krankheit und Umweltfaktoren mit ein. So kannst du dein Training besser
• steuern und Übertraining vermeiden.
• FitSpark: Täglich neue, direkt verfügbare Workouts, die auf dein Erholungsniveau, deine Fitness und
• dein Trainingsverhalten abgestimmt sind.
• FuelWise & Energiequellen: Dein smarter Energieassistent – erinnert dich während langer Einheiten
• gezielt an Kohlenhydrate und Flüssigkeit, um dich optimal zu versorgen.
• Schwimmmetriken: Automatische Erkennung von Stil, Distanz, Tempo, Zügen und Pausen – für präzise
• Analysen.
• 24/7 Aktivitätstracking: Erfasst jeden Schritt und jede Bewegung – inklusive täglicher Zielvorgaben,
• Kalorienverbrauch und Inaktivitätswarnungen.
• Über 150 Sportprofile: Mit detaillierten Metriken für deine Lieblingssportarten und anpassbaren
• Trainingsansichten – so individuell wie dein Training.

Schlaf und Erholung

Spitzentools zur Schlafanalyse und Erholung unterstützen deine Regeneration jede Nacht.

• Sleep Plus Stages: Zeichnet automatisch Dauer, Qualität und Verlauf deines Schlafs auf – inklusive
• Schlafscore und detaillierter Aufschlüsselung deiner Schlafphasen.
• Nightly Recharge: Misst über Nacht, wie gut sich dein Körper von den Belastungen des Trainings und
• Alltags erholt – für bessere Entscheidungen am nächsten Tag.
• SleepWise: Zeigt dir, wie dein Schlaf stündlich deine Energie beeinflusst – und wann der beste
• Zeitpunkt zum Arbeiten, Trainieren oder Entspannen ist.
• Nächtliche Hauttemperatur: Überwacht im Schlaf die Oberflächentemperatur deiner Haut – gibt
• Hinweise auf dein Wohlbefinden, etwa bei beginnenden Infekten oder zur Unterstützung der
• Zyklusbeobachtung.
• Serene: Geführte Atemübungen zur Stressbewältigung – helfen dir, den Kopf freizubekommen und
• zur Ruhe zu kommen.

Smartwatch Features

Und noch mehr Gründe, die GritX 2 zu lieben

• Smartphone-Benachrichtigungen: Anrufe, Nachrichten und App-Benachrichtigungen direkt auf deiner
• Uhr.
• Musiksteuerung: Playlist verwalten und Lautstärke anpassen, direkt am Handgelenk
• Find My Phone Lass dein Smartphone klingeln, wenn du es verlegt hast.
• Wettervorhersage: Mit Windgeschwindigkeit, -richtung, Luftfeuchtigkeit und Regenwahrscheinlichkeit
• Tageslichtzeiten: Sonnenauf- und -untergang auf einen Blick.
• Individuelle Ansichten: Dashboards, Widgets und Trainingsansichten nach deinen Vorlieben
• konfigurierbar.
• Sprachansagen: Echtzeit-Audiofeedback zu Distanz, Runden, Zielen und Herzfrequenzzonen

Polar Flow

Polar Flow ist dein digitales Fenster zu Training, Aktivität und Schlaf. Die Plattform synchronisiert sich nahtlosmit deinem Polar Gerät und unterstützt dich dabei, Fortschritte zu verfolgen, dein Training zu analysieren undmehr zu erreichen – verfügbar am Desktop und per App.

Technische Details